Tìm kiếm cho tôi Chủ nhật và Cupcakes hạnh nhân
Đêm qua tôi cần phải ăn nướng. Món nướng yêu thích của tôi là bánh quy chip sô cô la nhưng tôi đã ăn tất cả các chip sô cô la (sốc) của tôi. Vì vậy, tôi đã làm công thức bánh cupcake hạnh nhân của mình và khuấy trong một số ca cao. Thêm vào đó, tôi đã làm mờ với PB và Agave. rất tốt.
Ngày của tôi liên quan đến mua sắm thực phẩm (mà tôi thích mua sắm nhiều như quần áo) và dọn dẹp. Trong khi dọn dẹp Ben đã ngăn tôi hỏi, thì Tại sao chúng ta lại thoát khỏi Vegas ?!
Video mới nhất của tôi
Những gì tôi ăn trong một ngày – Phiên bản chạy bộ
Những gì tôi đã ăn trong một ngày. Nhật ký thực phẩm từ một người chạy hiện không được đào tạo cho một cuộc đua marathon hoặc nửa marathon. Bữa sáng, bữa trưa, bữa tối và đồ ăn nhẹ cộng với mẹo.
Nhieu video
Tiếp theo
5 phút chạy ấm lên
05:34
Trực tiếp
00:00
08:21
14:26
Chờ đợi. Gì?
Anh ấy trong thùng rác!
Bạn biết những gì cũng đã đi vào thùng rác? Lịch của tôi mà tôi đã nhận ra kết thúc với tháng Sáu! #Thất bại
Tôi vui vẻ nhấn chìm bữa tối của mình trong Ketchup. Bông cải xanh, chó gà và khoai tây chiên.
Tìm kiếm tôi Chủ nhật! Danh sách các tìm kiếm trong tuần này đã đưa Peeps để chạy Eat Lặp lại
Làm thế nào để mặc một tấm che với tóc mái – có lẽ là tìm kiếm thành công duy nhất của bó! Ghim chúng trở lại.
calo cực kỳ thấp – xin lỗi, bạn đã đến sai nơi
Wedgies tại phòng tập thể dục – kỳ lạ, tôi nói là Murph Murph không bao giờ Wedgie
Không phải bây giờ, tôi đang làm bánh mì nướng – tại sao bạn lại trên internet – bánh mì nướng của bạn đang cháy!
Làm thế nào để tránh ăn sô cô la khi mệt mỏi – Nếu bạn tìm thấy câu trả lời cho điều này, hãy để tôi vào đó
Lời thú tội của những người ăn không lành mạnh – Tôi đang xem xét việc thay đổi dòng thẻ của mình sang điều này ngay bây giờ!
Đã đi bơi ở Bahamas bây giờ kỳ lạ – xin lỗi cô gái, nghe có vẻ như mùa hè của bạn đã đi sai
Làm thế nào để sử dụng dương vật giả – có thể cô gái trong cuộc tìm kiếm cuối cùng là lên kế hoạch B?
Lưu ý: Nếu bạn đã từng tìm kiếm blog của tôi cho một cái gì đó và sau 45 tìm kiếm về một thứ gì đó như, tại sao Ben giải quyết cho Monica và không thể tìm thấy câu trả lời – chỉ cần hỏi trong các bình luận. Tôi đã đọc tất cả chúng
Kế hoạch cho phần còn lại của buổi tối bao gồm:
Rúc vào Vegas Ben
Một ly sinh tố ol lớn
Hoàn thiện lịch đua năm 2011 của tôi! Tôi đã đưa ra điều này vì lịch trình du lịch và công việc sắp tới, nhưng nó lại treo trên não tôi.
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục với những điều này:
Câu hỏi và câu trả lời về Run Eat Lặp lại, podcast và ngày phục hồi
Câu hỏi và câu trả lời về Run Eat Lặp lại, podcast và ngày phục hồi
Bạn hồi phục trong bao lâu sau một nửa marathon? Chạy cuộc đua marathon đầy đủ đầu tiên của tôi và tự hỏi bạn cất cánh bao lâu … Mẹo cho
Half Marathon trong 10 tuần kế hoạch đào tạo và danh sách đóng gói cuộc đua
Half Marathon trong 10 tuần kế hoạch đào tạo và danh sách đóng gói cuộc đua
Kế hoạch đào tạo nửa marathon. Lịch trình marathon nửa tuần miễn phí với ngày chạy và kéo dài. Danh sách đóng gói ngày đua và ăn gì trong khi đào tạo
6 Ý tưởng hộp đồ ăn nhẹ đóng gói protein lành mạnh
6 Ý tưởng hộp đồ ăn nhẹ đóng gói protein lành mạnh
Một vòng tròn lành mạnh và dễ dàng gồm 6 cách khác nhau để DIY hộp ăn nhẹ protein của riêng bạn! Làm cho phần này trong thói quen chuẩn bị bữa ăn của bạn và tránh ăn vặt không suy nghĩ hoặc một sự sụt giảm năng lượng buổi chiều. Nhiều như tôi yêu thích thức ăn và những bữa ăn được chuẩn bị tuyệt vời, tôi nghĩ rằng ăn vặt là thứ tôi thích nhất. Nó cũng là một cái gì đó tôi đấu tranh … Đọc thêm về 6 ý tưởng hộp đồ ăn nhẹ đóng gói protein lành mạnh
Những gì tôi ăn trong một ngày – cho người chạy
Những gì tôi ăn trong một ngày – cho người chạy
Những gì tôi eTrong một video trong một ngày của một người chạy. Nhật ký thực phẩm của tất cả mọi thứ tôi ăn một ngày ăn sáng, bữa trưa, bữa tối và đồ ăn nhẹ. cộng với các mẹo về thực phẩm sản phẩm yêu thích của tôi
Thanh protein tốt nhất cho người chạy- ăn gì trước và sau khi chạy
Thanh protein tốt nhất cho người chạy- ăn gì trước và sau khi chạy
Thanh protein tốt nhất cho người chạy. Ăn gì trước khi chạy, sau khi chạy và đồ ăn nhẹ. 5 quán bar yêu thích hàng đầu của tôi và sự cố dinh dưỡng
3 Công thức bánh quy bí ngô thành phần
3 Công thức bánh quy bí ngô thành phần
Dễ dàng 3 thành phần Cookie Cookie công thức. Bánh trộn bánh quy với bí ngô thay vì dầu cho một công thức nhẹ hơn. Bánh bột
⚡ bởi ShareAholic
.